Бросить курить никогда не поздно
Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.
Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.
Когда вы бросите курить:
Через 2 часа – никотин частично распадётся в крови, возникнет абстинентный синдром.
Через 8 часов – уровень никотина и угарного газа в крови снизится в 2 раза, станет легче дышать.
Через 24 часа – угарный газ полностью выведется из организма.
Через 48 часов – в крови не остается никотина, вкус и обоняние обострятся.
Через 2-3 недели – пропадёт абстинентный синдром, улучшится самочувствие.
Через 3 месяца – улучшится кровообращение.
Через 4-6 месяцев – восстановится дыхательная система, функциональные резервы легких увеличатся на 30%.
Через 1 год-5 лет – риск развития инфаркта миокарда уменьшится в 2 раза.
Последние новости
Холера и ее профилактика - памятка для населения
Холера - острое особо опасное инфекционное заболевание, широко распространенное в странах Африки и Юго-Восточной Азии.
Новая программа для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Ингушетии!
В Республике Ингушетия стартует совместный научно-практический проект ФГБУ «НМИЦ им.
Отделение Социального фонда в Ингушетии усиливает поддержку участников СВО и их семей
Региональное отделение Социального фонда России продолжает активную работу по оказанию комплексной помощи участникам специальной военной операции и их близким, сообщил Глава Ингушетии Махмуд-Али Калиматов в cвоем Telegram-канале.
Отделение Социального фонда по Республике Ингушетия оказало помощь более чем 300 участникам СВО
Региональное отделение Социального фонда продолжает активную работу по оказанию помощи участникам специальной военной операции и их семьям.