В современной жизни тревога и стресс постоянно нас сопровождают. Нехватка времени, бесконечные дела и ответственность за себя и близких могут приводить к постоянному психоэмоциональному напряжению. В настоящее время, в свете пандемии COVID-19, страх и неуверенность в будущем лишь способствуют этому напряжению. Тревога мешает получать удовольствие от жизни и влияет на все сферы нашей жизни, включая работу, семью и увлечения. Что делать, если нервное напряжение уже достигло своего предела? Обратиться к успокоительным средствам - неотъемлемой помощи при таких состояниях.

Для борьбы со стрессом и его последствиями существуют различные успокаивающие средства, которые можно использовать. Смотря на индивидуальные потребности, можно выбрать для себя лучший вариант.

Одной из наиболее распространенных групп успокоительных средств являются лекарства, доступные без рецепта, и те, которые можно приобрести в аптеке только по рецепту врача. Ограничение на покупку последних введено неслучайно. В чем же заключаются отличия между этими двумя группами успокаивающих средств?

Успокаивающие средства, которые можно получить без рецепта, содержат натуральные растительные экстракты, витамины и минералы. Несмотря на то, что некоторые из них являются синтетическими препаратами, их действие является более мягким и безопасным по сравнению с рецептурными препаратами. Не вызывают зависимости, синдрома отмены и обычно не оказывают серьезных побочных эффектов. Как правило, безрецептурные средства можно принимать длительно, регулируя продолжительность курса. Они хорошо сочетаются с другими лекарственными препаратами, имеют минимум противопоказаний и ограничений.

С другой стороны, лекарства, получаемые только по рецепту врача, являются сильнодействующими препаратами. Большинство из них имеют химическое происхождение. Они эффективно справляются с тревожностью, раздражительностью, депрессивным настроением и другими проявлениями психоэмоциональных расстройств, но при этом не полностью безопасны. Некоторые рецептурные анксиолитики, например, бензодиазепины, нельзя принимать длительным курсом, так как они могут вызвать лекарственную зависимость. На фоне приема таких препаратов часто наблюдаются побочные эффекты, связанные в основном с угнетением нервной системы (сонливость, вялость, апатия). Сильнодействующие препараты влияют на концентрацию внимания и скорость реакции, поэтому во время лечения нельзя заниматься опасной деятельностью, такой, как управление автомобилем. Рецептурные успокаивающие средства иногда имеют эффект дозозависимости и высокий уровень лекарственного взаимодействия, что ограничивает их использование для людей с хроническими заболеваниями.

Несмотря на то, что безрецептурные успокаивающие средства могут применяться для борьбы со стрессом, раздражительностью, тревожностью и нарушениями сна, при серьезных расстройствах и заболеваниях только врач — невролог, психиатр или психотерапевт — может назначить рецептурные препараты. Консультация врача также необходима для определения показаний и убеждения в отсутствии противопоказаний. Результаты исследования, проведенного группой ученых, показали, что наибольшей популярностью пользуются успокаивающие средства растительного происхождения, в то время как использование рецептурных анксиолитиков было заявлено лишь 2% опрошенных.

Безрецептурные успокаивающие препараты

На сегодняшний день на рынке медикаментов есть множество успокаивающих средств, которые можно получить без рецепта врача. Такие препараты могут быть как растительными, так и синтетическими, а также представлены витаминами и гомеопатическими препаратами. Ниже приведен список лучших безрецептурных успокоительных средств:

1. Valerian Root - это растительный препарат, который основывается на экстракте корня валерианы. Он позволяет ослабить напряжение и улучшить качество сна.
2. Kava Kava - это синтетический препарат, который призван утолить тревогу и беспокойство.
3. Melatonin - это витамин, который организм вырабатывает самостоятельно. Он помогает уснуть и поддерживает качественный сон.
4. Gelsemium - это гомеопатический препарат, который способен упокоить нервную систему и уменьшить тревожность.

Эти безрецептурные успокаивающие препараты - отличный выбор для тех, кто страдает от частых эмоциональных стрессов, а также для тех, кто испытывает бессонницу и тревожность. Однако перед использованием любого лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом.

В состав успокаивающего средства Ново-Пассит ® входят растительные экстракты корня валерианы, травы зверобоя, мелиссы и пассифлоры, листьев боярышника, соплодий хмеля, а также гвайфенезин, обладающий легким противотревожным эффектом. Номер регистрации таблеток — ЛП-№(000120)-(РГ-RU), раствора — П N014519/01.

Препарат Ново-Пассит ® рекомендуется для приема при раздражительности, тревоге и страхе, являющихся проявлениями невротических реакций и неврастении, а также при хроническом стрессе, нарушениях сна и головных болях, обусловленных психоэмоциональным напряжением. В комплексной терапии психосоматических заболеваний препарат используется при синдроме раздраженного кишечника, диспепсическом синдроме, зудящих дерматозах, вызванных психологической нагрузкой. Ново-Пассит ® может назначаться как вспомогательное (симптоматическое) средство при климактерическом синдроме.

Следует обратить внимание на противопоказания к приему средства Ново-Пассит ®. Его нельзя использовать при миастении, повышенной чувствительности к гвайфенезину и другим компонентам, а также у детей до 12 лет. Подробную информацию можно получить из инструкции.

В связи с седативным действием препарата Ново-Пассит ® не рекомендуется во время его приема заниматься вождением. Суточная дозировка составляет по одной таблетке или по 5 мл раствора три раза в день перед едой. При необходимости эффекта можно усилить, увеличив дозу в два раза после консультации с врачом. Цена за упаковку из 10 таблеток Ново-Пассит ® составляет около 230 рублей, а за 100 мл раствора — 250 рублей.

Витаминно-минеральный препарат под названием Магне B6® (регистрационный номер таблеток — П N013203/01, раствора — П N013203/02) является незаменимым источником магния. Кроме этого, он также содержит витамин B6 (пиридоксин), который усиливает всасывание магния в организме.

Хотя препарат не является успокоительным средством для нервной системы, он активно участвует в регуляции проводимости нервных импульсов и мышечной активности. Его прием помогает компенсировать недостаток магния в организме, что в свою очередь может помочь увеличить уровень метаболизма в теле.

Существенная нехватка магния может привести к таким проявлениям, как раздражительность, утомление, бессонница и другие расстройства нервной системы, а также спазмы и боли в мышцах. Применение Магне B6® показано в тех случаях, когда дефицит магния подтвержден соответствующими анализами и сопровождается указанными симптомами.

Тем не менее, препарат следует применять с осторожностью и только после консультации с врачом, так как его применение противопоказано в некоторых случаях, включая индивидуальную непереносимость, тяжелую почечную недостаточность и другие состояния.

Рекомендуемая дозировка Магне B6® составляет для взрослых шесть-восемь таблеток или три-четыре ампулы раствора в сутки, разделенных на два-три приема. Для детей дозировка составляет четыре-шесть таблеток или одну-четыре ампулы раствора в сутки.

Стоимость Магне B6® в таблетках составляет около 500 рублей за упаковку из 60 штук, а стоимость формы раствора — около 530 рублей за 10 ампул. Раствор можно применять у детей старше одного года, но таблетки не назначаются детям младше шести лет.

«Тенотен» - это анксиолитическое лекарство, которое представлено в виде таблеток для рассасывания. Лекарство содержит антитела к мозгоспецифическому белку S-100 в количестве 0,003 г на одну таблетку в лактозной основе. Концентрация действующего вещества очень мала, и препарат классифицируется как гомеопатическое средство.

Хотя терапевтический эффект «Тенотена» не полностью изучен, производитель утверждает, что он может использоваться для уменьшения тревожных состояний при дисциркуляторных расстройствах, в невротических состояниях, при психосоматических заболеваниях и стрессовых расстройствах.

При приеме «Тенотена» следует помнить, что препарат противопоказан для детей до 18 лет, а также для людей, страдающих гиперчувствительностью к компонентам препарата или непереносимости лактозы.

Для достижения наилучшего терапевтического эффекта препарат следует принимать по одной-две таблетки два-четыре раза в сутки в течение одного-трех месяцев или более длительный период после консультации с врачом.

Примерная стоимость «Тенотена» составляет 270 рублей за упаковку из 40 таблеток.

«Афобазол ® Ретард» – это современное анксиолитическое средство в виде таблеток с длительным действием. Его регистрационный номер таблеток – ЛП-006555. Препарат содержит активный компонент фабомотизол, который стабилизирует ГАМК-рецепторы нейронов и восстанавливает их чувствительность к естественным медиаторам торможения (ГАМК). Благодаря этому, «Афобазол ® Ретард» способен уменьшать тревогу и раздражительность, снижать эмоциональное напряжение, которое проявляется в виде беспокойства, страха, плаксивости и нарушений сна. Препарат также эффективен для справления с соматическими проявлениями тревоги, такими как симптомы со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЖКТ, сенсорные расстройства, а также вегетативные нарушения.

Особенностью «Афобазол ® Ретард» является отсутствие сонливости и слабости, а также отсутствие снижения концентрации внимания при его приеме. Препарат не вызывает привыкания, и после его прекращения не возникает синдром отмены. Это делает препарат безопасным и удобным в использовании для коррекции эмоционального фона.

«Афобазол ® Ретард» эффективен при различных тревожных состояниях, в том числе при ГТР, неврастении, расстройствах адаптации (стрессорных расстройствах) и применяется при бессоннице, вызванной тревогой и беспокойством. Препарат может быть использован в качестве вспомогательного средства для коррекции эмоционального фона при соматических заболеваниях, сопровождающихся тревожным состоянием.

Принимать «Афобазол ® Ретард» рекомендуют один раз в сутки (утром) благодаря технологии замедленного высвобождения действующего вещества. Кратность приема препарата уменьшилась по сравнению с препаратом Афобазол ®, и одной упаковки, содержащей 20 таблеток, в большинстве случаев достаточно для курса приема. Продолжительность лечения остается прежней – от 2 недель до месяца.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к его компонентам и непереносимости галактозы. Его не рекомендуют назначать детям до 18 лет, беременным и кормящим матерям.

Стоимость упаковки из 20 таблеток «Афобазол ® Ретард» в аптечной сети в среднем составляет от 615 рублей.

Психическое здоровье важно! Перед применением препарата следует проконсультироваться со специалистом. Также необходимо обратить внимание на профиль безопасности, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания. Хорошие препараты для борьбы с повседневным стрессом эффективно справляются с тревогой, но при этом не имеют тяжелых побочных эффектов, не вызывают зависимости и синдрома отмены.

Фото: freepik.com